Resep Jus : Mengatasi Varises

Coba perhatikan kaki anda, apakah ada urat-urat yang menonjol berwarna biru di sekitar bagian bawah lutut atau betis? Jika ada, berarti bagian-bagian itu mengalami varises. Sebenarnya, varises dapat terjadi dibagian tubuh manapun, namun lebih banyak dijumpai pada kaki bagian paha, sekitar lutut, dan betis.

Varises atau varicose veins dapat disebabkan oleh terlalu lamanya seseorang berdiri, Kelebihan berat badan atau overweight, menumpangkan kaki saat duduk, dan memakai pakaian yang terlalu ketat.

Salah satu cara mengatasi varises adalah dengan mengonsumsi secara rutin buah dan sayuran yang di jus. Nah, berikut ini resep terapi jus untuk mengatasinya :

Pada pagi hari minum jus :
Wortel 300 ml
Bayam 180 ml

Saat siang hari teguklah :
Wortel 250 ml
Celery 125 ml
Bayam 100 ml

Sore harinya anda bisa mengonsumsi jus :
Wortel 300 ml
Beet 100 ml
Timun 100 ml

Dan pada malam hari resep jus ini bisa anda buat dan minum :
Wortel 250 ml
Bayam 125 ml
Lobak 60 ml

Minumlah jus tersebut secara rutin dan teratur setiap hari. Mudah-mudahan resep terapi jus untuk mengatasi varises ini bisa bermanfaat bagi para pembaca.@